Août 2019.
C'est à l'université que Julie Gosselin a découvert la pratique du yoga, il y a plus de 20 ans, attirée par une pratique dynamique et le développement de la souplesse.
"Après une dizaine d'années de pratique, mon professeur de yoga sur Dublin m'a encouragée à me préparer pour l'enseignement de cette pratique basée principalement sur les enseignements de B.K.S. Iyengar et ceux de Vanda Scaravelli - l'aspect thérapeutique du yoga d'une part et le retour aux mouvements naturels avec ancrage de l'autre."
"J'ai toujours aimé pratiquer en plein-air, on fait plus facilement union avec les éléments. Le fait d'être entouré du vent, des rayons de soleil, du son des vagues permettent une plus grande introspection - ainsi on apprend à mieux se connaître et à se respecter."
Le yoga s'adresse à tous et, dans un cours d'1h où l'effectif est volontairement réduit, Julie s'adapte à chacun.
10€/pers. A 18h les mardis 6, 20 et 27 août.
Cours de yoga certains mercredis à 9h30 - contact : Julie +33 7 811 168 16.
Crédits photos : Julie Gosselin Yoga - Flavie Evrard (photo de Julie Gosselin sur tapis)